秋天来临,孩子的这几个部位要特别保暖哦!

来源:学生健康成长      日期:2019-09-03 07:00:00    http://www.ie3w.com

原标题:秋天来临,孩子的这几个部位要特别保暖哦!

初秋,天气凉爽了不少,一早一晚孩子应注意保暖。由于孩子年纪小,身体较弱,遇到温差大的季节很容易生病。家长应该对孩子的背部、腹部、手脚、头部进行正确保暖。

背部保暖很关键

成人遇到天冷的时候,都会下意识地裹紧衣服弓着背行走,其实背部是人体最抗寒的部位,孩子也是一样的。保持孩子背部暖和可以有效预防疾病,减少他们受凉的机会,预防感冒。

由于立秋后早晚温差大,一天要调整数次孩子的衣物。如果孩子的背部摸起来有点凉,就意味着衣物有点薄了,应该及时增添衣物。反之,如果孩子经常全身出汗,那可能是衣物过厚了,更换薄一些的即可。如果外出的话,建议家长在背包里装一件孩子的背心,可以随机应变。

腹部保暖有益胃肠

由于孩子年纪小,胃肠功能还不完善,家长稍不注意很可能会影响到他们的胃肠健康。保证孩子腹部暖和,可以预防腹痛、腹泻等症状。

家长应尽量给孩子穿长衣长裤。外出时,可以给孩子在最里面穿一个兜肚或背心保暖。

手脚温度应适宜

孩子手脚保暖,温度适宜即可。由于孩子的末梢神经循环不完善,所以很多孩子的手脚都是偏凉的,这是正常的。但不能太凉,尤其是脚部,距离心脏较远,又因脚部的脂肪层比较薄,对外界的寒冷较为敏感。

此时,应给孩子穿鞋、穿袜子,而不能在光脚穿凉鞋、拖鞋。

头部不要过度保暖

尽管立秋后早晚温差大,但是如果孩子头部没有出汗,室外没有起风,建议不要戴帽子。因为孩子的头部十分怕热,过分捂着孩子的头倒容易感冒,尤其是口鼻处,更要注重空气流通。

原标题: 秋天来临,孩子的这几个部位要特别保暖哦!

本文地址:http://www.ie3w.com/jiankang/156749671531714.html 转载请注明出处!

上一篇:如何在家排除引起小儿腹痛的烟雾弹?

下一篇:【医养生】天天锻炼身体,为啥还老生病?

     资讯|观点|娱乐|体育|互联网|科技|教育|文化|旅游|健康|汽车|房产| 网站地图

Copyrights © 2014-2018 艺山资讯网 www.ie3w.com All rights reserved.